L-alanylo-l-glutamina (synonim: Sustamine,dipeptyd), stanowi połączenie w pojedynczą molekułę estryfikowanych aminokwasów: alaniny i glutaminy. Związek wykorzystywany w medycynie chorobach powodujących utratę azotu, w czasie zabiegów chirurgicznych i przy urazach oraz oparzeniach. Zaletą związku jest wysoka biodostępność i stabilność w roztworach wodnych oraz możliwość stosowania niskich dawek. W suplementacji sportowej wykorzystuje się jego działanie antykataboliczne. Ułatwia regenerację organizmu (w tym regenerację nocną), zalecany osobom aktywnym psychofizycznie podczas wyczerpujących sesji treningowych (czy egzaminacyjnych) mających problemy z szybką regeneracją (lub koncentracją). Preparat dostępny w postaci monopreparatu i zaawansowanych suplementów aminokwasowych i glutaminowych.
Dawkowanie: Brak norm dobowego spożycia. Zwyczajowo w suplementacji 2 – 5 g/4xdziennie (po przebudzeniu rano, przed i po treningu, przed snem)