Kompleks białek stanowi połączenie protein o różnym czasie trawienia i absorpcji, zestawiany w taki sposób, by stosowane białka uzupełniały wartość biologiczną i zapewniały ciągły dopływ do tkanki mięśniowej. W suplementacji diety stosuje się kompleksy białkowe w postaci odżywek proteinowych, proteinowo-węglowodanowych, zamiennikach posiłku typu MRP, batonach oraz preparatach wspomagających odchudzanie, wspomagających przed i po treningowych. Preparaty dostępne na www.muscle-zone.pl