IGF-1 – insulinopodobny czynnik wzrostu, hormon sekrecjonowany w wątrobie, który swoją nazwę zawdzięcza podobieństwu strukturalnemu do insuliny. Jego syntezę pobudza obecność hormonu wzrostu, z którym działa niejako synergistycznie.
IGF-1 pobudza syntezę białek, powodując powstawanie nowych tkanek oraz rozwój już obecnych. Jest niezwykle ważnym czynnikiem pobudzającym rozwój ontogenetyczny człowieka, a jego niedobory wiązane są z karłowatością. Ma także korzystny wpływ na regenerację tkanek u dorosłego osobnika, przez co korzystnie wpływa na ich odżywienie i funkcjonalność.
Bezpośrednie przyjmowanie IGF-1 jest praktycznie niespotykane ze względu na problem z jego dostępnością oraz względy zdrowotne. Do stymulacji jego sekrecji stosuje się sterydy anaboliczno-androgenne, które sprzyjają syntezie IGF-1 (choć jest to oczywiście działanie wysoce niebezpieczne dla zdrowia). Zdecydowanie bezpieczniejszą opcją są suplementy diety, których stosowanie sprzyja syntezie insulinopodobnego czynnika wzrostu.
Na rynku wspomagaczy budowania masy mięśniowej można także znaleźć produkty zawierające IGF-1 w postaci kremów oraz żelów do stosowania miejscowego.