Co to jest za składnik hydroksykobalamina?
Hydroksykobalamina to jedna z czterech dostępnych form witaminy B12. Jej przewaga nad cyjanokobalaminą polega na większej łatwości konwersji do form aktywnych biologicznie. Bywa stosowana jako antidotum w zatruciach cyjankiem, ze względu na wysokie powinowactwo do jego jonów. Ta forma witaminy B12 może być ciekawą alternatywą dla osób, które z różnych powodów nie mogą stosować donorów grup metylowych, a chcą suplementu lepszej jakości niż popularna cyjanokobalamina.
Witamina B12 jest niezwykle ważna dla utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz wysokiej kondycji układu nerwowego. Ze względu na wpływ na syntezę neuroprzekaźników przyczynia się do poprawy nastroju i funkcji psychologicznych. Uczestniczy także w syntezie DNA i produkcji kreatyny, poprzez możliwość zwiększania koncentracji SAMe. Pozwala także na utrzymanie poziomu homocysteiny w niższych zakresach, gdyż wspiera jej remetylację do metioniny. Odgrywa również ważną rolę w procesach krwiotwórczych oraz w regeneracji osłonek mielinowych na neuronach.
Hydroksykobalaminę w monosuplementach oraz złożonych kompleksach witaminowych znaleźć można w ofercie sklepu muscle-zone.pl