Paczka z magazynu UK Glukoza (dekstroza) - monocukier (cukier gronowy) należący do węglowodanów, stanowiący podstawowy składnik cukrów złożonych. Glukoza wykorzystywana jest w organizmie jako podstawowe źródło energii w szczególności dla mózgu i czerwonych ciałek krwi. Jest wykorzystywany bezpośrednio lub magazynowany w postaci glikogenu w wątrobie i mięśniach. Bierze udział w syntezie alaniny, przekształcona odkłada się w tkance tłuszczowej. Z tego względu nie jest zalecana w programach redukcji masy i poprawy składu ciała. W czystej chemicznie postaci używana jest jako substancja słodząca. Jej zdolności energetyczne powodują, że jest stosowana w napojach używanych w sporcie, a także w preparatach odżywczych aminokwasowych, węglowodanowo-białkowych, w postaci dekstrozy jest podstawą tzw. „transporterów kreatynowych”.
Dawkowanie: wg indywidualnego zapotrzebowania, najczęściej okołotreningowo, przed i po wysiłku.