Paczka z magazynu UK Fosforan kreatyny – dzięki wysokoenergetycznym wiązaniom fosforanowym utrzymuje równowagę (poprzez odtwarzanie) ATP (w wyniku przekazania grupy fosforanowej ADP), będący podstawowym nośnikiem energii produkowanej w komórkach mięśniowych. Fosfokreatyna zapewnia utrzymanie rezerw energii, pozwalając na dodatkowe ich wyzwolenie w momencie wysiłku oraz przyśpiesza tempo procesów odnowy (regeneracji komórek) i przyrost masy mięśniowej. Fosforan kreatyny nie ma zbyt wielu zwolenników, gdyż podawany z żywnością wykazuje zbyt niską przyswajalność. Zalecany jest do stosowania w suplementacji sportowej jako element wspomagania wysiłku (siły i wytrzymałości) np. tuż przed treningiem, czy większym wysiłkiem.
Pomoc
bok@muscle-zone.pl
+48 501-537-027
| pl | PLN