Odżywki białkowe to jeden z najprostszych i najszybszych sposobów na zwiększenie podaży protein. Dawkowanie tego typu preparatów jest uzależnione od sposobu odżywiania oraz aktualnego okresu treningowego. Sportowiec w okresie redukcji ma zupełnie inne zapotrzebowanie na makroelementy niż osoba w okresie „masowym”. Powszechną praktyką wśród osób aktywnych fizycznie jest manipulowanie ilością oraz proporcjami pomiędzy poszczególnymi składnikami odżywczymi. Producenci odżywek białkowych wychodzą naprzeciw oczekiwaniom konsumentów i projektują produkty o różnej zawartości białka.
Procentowe podziały białek to kategoria stworzona po to, by ułatwić Państwu orientację w oferowanych odżywkach proteinowych i umożliwić wybór produktu najbardziej adekwatnego do własnych potrzeb. Przydaje się zwłaszcza profesjonalistom i zawodnikom sportów sylwetkowych. W ich przypadku precyzja w bilansowaniu diety i rozkładzie poszczególnych makroskładników jest jednym z czynników przesądzających o sukcesie. Osoby trenujące rekreacyjnie raczej nie muszą zaprzątać sobie głowy takimi szczegółami i celem uzupełnienia protein mogą sięgnąć praktycznie po każdy z oferowanych w tej kategorii produktów.