Gruczoł krokowy to narząd, który może stać się źródłem wielu kłopotów, szczególnie u starszych mężczyzn. Przemiany hormonalne bowiem, głównie testosteronu do dihydrotestosteronu, mogą przyczynić się do patologicznego przerostu tego narządu. Istotą jest zatem odpowiednia profilaktyka. Pomocna może okazać się przemyślana suplementacja, stosowana cyklicznie. Do tej grupy zalicza się całą masę wyciągów roślinnych oraz substancji biologicznie czynnych, lecz najważniejsze z nich to: palma sabałowa blokująca przemiany testosteronu do szkodliwego dihydrotestosteronu, cynk działający korzystnie w okolicach prostaty, antyoksydanty zwalczające wolne rodniki oraz pokrzywa zwyczajna spowalniająca nieprawidłowy rozrost.