WPC – koncentrat białka serwatki 

WPC jest to koncentrat białka serwatki tak bardzo popularny wśród sportowców uprawiających sporty siłowe. Takie odżywki są suplementami proteinowymi o białkowym składzie, które niosą w przypadku budowania masy i rzeźbienia ciała niezwykle ważną rolę. Białko serwatkowe powstaje poprzez proces mikro i ultrafiltracji. Dzięki odpowiedniej technologii uzyskać można pełnowartościowe białko serwatki.

W odżywkach znajduje się od 60-80% protein pochodzenia mlecznego, co jest niezwykle dużym wskaźnikiem, przez co odżywki te wspomagają budowanie masy mięśniowej. Na rynku dostępne są różnego rodzaju odżywki o wielu smakach do wyboru użytkowników. Często w ich składzie znajdują się także dodatkowo pierwiastki, witaminy, enzymy trawienne, jak również i aminokwasy. W składzie koncentratów białka serwatki znajdują się takie bioaktywne komponenty, jak: beta laktoglobulina, alfra laktoalbumina, immunoglobulina, albumina serum krwi, transferryna, lakroferyna i dodatkowo proetozopeptony i laktoperoksydaza.

• EXTENSOR Koncentrat 80% 1000g
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• MZ-STORE WPC EcoNo 750g
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate 700g
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!

Właściwości WPC

Odżywki proteinowe pozwalają uzupełnić dietę sportowca w niezbędną ilość cząsteczek proteinowych. Dzięki ich stosowaniu można utrzymać dobowe zapotrzebowanie energetyczne. Ze względu na to, że białko jest podstawowym budulcem mięśni, to odżywki takie wpływają właśnie na budowanie masy, redukcję tkanki tłuszczowej, na ochronę mięśni przed degradacją oraz na podtrzymanie efektów przez jak najdłuższy czas.

Jak działa, dla kogo i dawkowanie WPC

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to, jaką ilość WPC powinniśmy zażywać, dlatego że jest to uzależnione między innymi od aktualnego bilansu energetycznego, jaki dostarczamy wraz z naszą dietą. W zależności od tego, ile zażywamy dziennie białka, taką też ilość odżywki musimy przyjąć. Nie są one podstawą diety, ale jedynie jej uzupełnieniem i o tym właśnie każdy powinien pamiętać. Występują w formie proszku, który należy zmieszać z zimną wodą lub z odtłuszczonym lekiem.

Głównymi zaletami stosowania WPC jest na pewno niska cena, a wysoka jakość, dobry smak i rozpuszczalność, a także dobre działanie anaboliczne i idealne rozwiązanie do uzupełnienia diety. Minusem jest na pewno to, że długi jest czas jego wchłaniania, a dodatkowo posiadają one w swoim składzie niepotrzebne często tłuszcze i cukry.