Chcesz schudnąć i zgubić nadmiar kilogramów? Pragniesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej? Ćwiczysz, stosujesz dietę, a mimo wszystko kilogramy nie idą w dół? Bardzo dobrym rozwiązaniem w takich przypadkach mogą okazać się spalacze. To jednak o czym należy pamiętać- rozpoczynając przygodę z tego typu środkami należy postawić na spalacze dla początkujących, a więc takie, które są tak skomponowane by walczyć z redukcją tkanki tłuszczowej, ale nie zrobić przy tym krzywdy samemu organizmowi.
Spalacze dla początkujących są to suplementy, które w swoim składzie posiadają wyciągi roślinne, kofeinę, l-karnitynę, kwasy tłuszczowe, jak również i substancje lipotropowe. W początkach suplementacji spalaczami są one jak najbardziej skuteczne, a przy tym i bezpieczne w używaniu. Chcąc uchronić się przed rozchwianiem układu nerwowego spalaczami o mocniejszym spektrum działania, na pewno opcję dla początkujących warto zastosować. Skutkami ubocznymi źle dobranej dawki i zbyt mocnego preparatu jest nerwowość, nadpobudliwość, drżenie rąk, jak również i ogólne rozchwianie organizmu. Chyba tego nie chcesz, prawda?
Spalacze tłuszczu - pierwszy krok do lepszej figury
Aby zobaczyć zadowalające efekty i cieszyć się coraz to lepszą figurą warto krok po kroku realizować swoje założenia, aby nie osiągnąć skutku innego, od zamierzonego. Po pierwsze aktywnie spędzamy czas, po drugie stawiamy na dobrą dietę, po trzecie wybieramy spalacze dla początkujących, które na pewno pomogą nam w redukcji tkanki tłuszczowej w sposób bezpieczny. Co więcej, dzięki składnikom zawartym w takich spalaczach można ograniczyć stany zapalne organizmu, zneutralizować wolne rodniki, jak również i poprawić wrażliwość insulinową. Im lepszy wybór tym bez wątpienia lepsze i bardziej widoczne efekty.
- Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN!
Podstawowe składniki spalaczy
Wśród składników spalaczy dla początkujących wyróżnić możemy między innymi:
Występujący w liściach EGCG- galusan epigalokatechiny jest przeciwutleniaczem, która działa z walce z wolnymi rodnikami, przyspiesza proces spalania tkanki tłuszczowej oraz działa prozdrowotnie.
Jest to alkaloid, który występuje w ziarnach kawy, kakaowca, a także owoców guarany i orzeszków cola. Pobudza organizm, redukuje zmęczenie, a w ilości powyżej 300 mg na dobę działa odchudzającą zwiększając ilość spalonych kalorii podczas aktywności fizycznej.
Jest to odpowiednik herbaty lub kawy, będący naparem z liści ostrokrzewu paragwajskiego. Wspomaga on odchudzanie, bowiem zwiększa poczucie sytości, jednocześnie zmniejszając uczucie głodu, a do tego hamuje aktywność lipazy trzustkowej mającej wpływ na ograniczenie ilości przyswajalnych tłuszczów. Yerba Mate reguluje także poziom cukru we krwi, a co więcej wykazuje właściwości przeciwzapalne, przeciwpasożytnicze i przeciwgrzybicze.
Jest to substancja, która znajduje się w owocach zielonej kawy i jej liściach, wykazując szereg pozytywnych aspektów dla organizmu. Ten polifenol reguluje między innymi tempo przyswajania węglowodanów, reguluje poziom glikemii, wpływa na detoksykację organizmu. Działa doskonale na wspomaganie spalania tkanki tłuszczowej i chronić organizm przed wolnymi rodnikami tlenowymi. Co więcej pozwala zwiększyć masę mięśniową, przy jednoczesnej redukcji masy ciała.
Jest to produkt, dzięki któremu ułatwimy trawienie, a pobudzając wydzielanie soków żołądkowych działać będziemy na organizm przeciwobrzękowo i rozkurczowo. Imbir działa na proces termogenezy, tym samym mając pozytywne odzwierciedlenie w odchudzaniu. Przyspiesza metabolizm, szybciej spala kalorie, działa na witalność i dobre samopoczucie
Wykorzystanie ekstraktu z pieprzu w spalaczach wspomaga wydzielanie soku żołądkowego, polepsza metabolizm, ułatwia wchłanianie strawionych cząstek krwi. Rozwiązanie to redukuje poziom tkanki tłuszczowej, jednocześnie stymulując rozwój tkanki mięśniowej oczywiście przy regularnych treningach.
Podsumowanie
Spalacze dla początkujących to bardzo dobre rozwiązania, gdyż oprócz tego, że pomagają spalić tkankę tłuszczową, to dodatkowo działają pozytywnie na wiele aspektów życia przy jednoczesnym dbaniu o bezpieczeństwo, nasze zdrowie i przede wszystkim dobre samopoczucie.
Sylwia Lelonek
Related posts
BCAA i Tauryna
Suplementy na uspokojenie i stres
wybierz zdrowy sposób żywienia, a nie dietę
Ciekawostki
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….