Na rynku jest ogromny wybór odżywek białkowych, dziś przybliżmy Wam jedną z nich. Być może odpowiemy na jedno z odwiecznych pytań: jakie białko wybrać?
Zasada nr 1 – białko to podstawa. Każdy, kto na poważnie podchodzi do sportu wie, że dobra jakościowo odżywka białkowa jest nie do przecenienia. I nie mam na myśli tylko sportów sylwetkowych czy siłowych!
Białko jest niezbędne do utrzymania naszych mięśni w szczytowej formie, a ciała – w nienagannej kondycji. Dlatego też warto sięgać po produkty sprawdzone, z najwyżej półki.
Do takich właśnie suplementów zaliczamy Rule 1 Whey Blend.
Słowem wstępu:
- R1 Whey Blend jest to uniwersalny proszek białkowy, który może być spożywany o każdej porze dnia,
- Odżywka ta jest bogata w naturalne BCAA (rozgałęzione aminokwasy),
- Jest to suplement o wysokim stopniu przyswajalności oraz łatwostrawny,
- Składniki w niej zawarte są najwyższej jakości!
Rynek odżywek białkowych rozwija się bardzo dynamicznie od wielu lat. Nie będzie przesadą, jeśli stwierdzę, że aktualnie jest przynajmniej kilka tysięcy pozycji w tej kategorii suplementów. Stawia to nas przed niezwykle skomplikowanym procesem decyzyjnym, kiedy przymierzamy się do zakupu odżywki, która spełni nasze wymagania.
Rule 1 jest to firma, która od lat hołduje zasadzie “the best input= the best output” ( w wolnym tłumaczeniu – jesteś tym, co jesz). Inwestuje w najnowocześniejsze laboratoria i sprzęt, który pozwala wypuszczać jej na rynek tylko produkty najwyższej jakości. Taki też jest Whey Blend, dostosowany do potrzeb sportowców wszystkich dyscyplin, trzymający maksymalnie wysoki standard.
Najważniejsze cechy odżywki:
- 24 g białka na porcję,
- Bogaty w BCAA i glutaminę wspomagającą wzrost i regenerację mięśni,
- Niska zawartość laktozy- przystępniejsza dla układu pokarmowego + zminimalizowane ryzyko reakcji alergicznych!
Skład
Whey Blend od Rule 1 składa się z zaledwie 3 składników. Są to:
Korzyści, zalety i skuteczność R1 Whey Blend
Formuła R1 Whey Blend jest bardzo prosta, ponieważ zawiera tylko trzy istotne formy białka. Koncentrat białka serwatkowego jest popularnym białkiem, które można znaleźć w dużej ilości proszków proteinowych. Zawdzięcza to wysokiej ilości immunoglobulin, które wspierają układ odpornościowy i ułatwiają trawienie. Białko serwatkowe jest wolniej trawione, przez co zapewnia paliwo twoim mięśniom przez dłuższy czas. Drugim składnikiem mieszanki jest izolat białka serwatkowego. Jest on filtrowany, dzięki czemu ilość białka jest wyższa, a zbędne tłuszcze i cukry są usunięte.
Ostatnim składnikiem mieszanki jest hydrolizat białka serwatkowego. To świetny składnik, ponieważ trawiony jest nawet szybciej niż izolat, dzięki czemu żołądek musi wykonać mniej pracy. Pomaga on też wystartować proces przyrostu i naprawy masy mięśniowej. Dla tych, którzy mają problemy z trawieniem serwatki, hydrolizat przechodzi dodatkowy proces rozkładu, dzięki czemu nie sprawia żadnych problemów trawiennych. W tej mieszance jest on też bogaty w aminokwasy rozgałęzione, które wspierają rozwój mięśni.
Negatywy i minusy R1 Whey Blend
Ciężko jest zidentyfikować jakiekolwiek wady Whey Blend od R1. Niektórym może nie smakować smak mieszanki.
Smak i mieszalność R1 Whey Blend
R1 Whey Blend jest dostępna w wielu smakach, takich jak krem czekoladowy, waniliowy, truskawkowy, smak ciasta urodzinowego, bananowy, masła orzechowego, ciasteczkowy i kremowy. R1 Whey Blend ma świetną konsystencję i łatwo go mieszać. Smaki są przyjemne i łatwe do wypicia, ale brakuje mieszance trochę gęstości.
Werdykt
Suplement ten jest wszechstronnym wysokiej jakości produktem, który można konsumować o każdej porze dnia. Wyrazisty wygląd R1 jest wzmocniony wyrazistymi składnikami. Dzięki wysokiej zawartości procentowej białka w każdym gramie i dodatku BCAA oraz glutaminy R1 Whey Blend dobrze spełnia swoje przeznaczenie.
Jakub Kola
Related posts
Proste i zdrowe muffiny kakaowe
malinowo-karmelowe pankejki
4 Comments
Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi
Ciekawostki
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….
Witam Serdecznie.
Czy przy nietolerancji laktozy i produktów mlecznych pochodzenia zwierzęcego (np. mleko bez laktozy działa w kiepski sposób na mój organizm) mogę spożywać powyższe białko bez obaw?
Pozdrawiam,
Ania
Wówczas polecam izolat np: https://www.muscle-zone.pl/bialka-serwatkowe-izolat-wpi/pure-whey-isolate-95-600g
Izolat jest pozbawiony laktozy w 99,8%.
Dzień dobry, czy może wie Pani jaką metodą filtracji pozyskane jest to białko (głównie chodzi mi o izolat) To dość istotne, na opakowaniu niestety nie ma takiej informacji.
Dzień dobry,
niestety nie posiadamy takiej informacji. W tej kwestii najlepiej zwrócić się do producenta.