Hej!
Brakuje Ci pomysłów na podawanie pancakes? Świetnie trafiłeś! W tym wpisie podrzucę Ci kilka pomysłów oraz prostą instrukcje w postaci wideo na udekorowanie naleśników 🙂 Moją bazą do naleśników jest mieszanka PROTEIN PANCAKES better choice. Miałam już przyjemność próbować smaków malina, czekolada i guanabana. Wszystkie mają świetny smak. Poza tym zawierają dużo wartościowego białka i mają jeden z lepszych składów gotowych pancakes dostępnych na rynku. Moje pomysły możecie oczywiście modyfikować 😀
Propozycje podania naleśników:
- Naleśniki malinowe z brzoskwinią, bananem, figą i owocami leśnymi
- Naleśniki czekoladowe z mrożonymi owocami leśnymi, gruszką + masło z fistaszków
- Naleśniki malinowe z owocami leśnymi, ananasem, kokosem + masło z nerkowców
- Naleśniki guanabana z jogurtem naturalnym, bananem, czekoladą, figą i owocami leśnymi
- Naleśniki guanabana z bananem, owocami leśnym, posypką + masło migdałowe
Po więcej pomysłów zapraszam na mojego instagrama @cinnamonandberries
1 Comment
Dodaj komentarz
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….
Świetnie wyglądają, aż zrobiłem się głodny. Dieta kulturystyczna wykańcza mnie monotonnością i zbyt dużymi ilościami posiłków, ale co poradzić? Skoro chcę rozbudować tkankę mięśniową to muszę trzymać się odpowiedniego schematu. Ponadto FBW, split i dawkowanie dwóch tabsów dziennie LargoMass, bo zawiera argininę, kofeinę oraz naturalny booster testosteronu. Progres jest, więc motywacja też.