Hej!
Kto ma ochotę na coś bardzo słodkiego? 🙂 Tym razem mam dla Was przepis na pyszne, rozpływające się w ustach krówkowe kwadraciki, do których potrzebujecie tylko 3 składników! Gotowi?
Składniki:
- 75g karmelowej odżywki białkowej
- 125g masła orzechowego
- 125g miodu
Metoda:
Wrzuć wszystkie składniki do dużej miski. Połącz składniki na gładką masę, jeśli masa będzie za sucha, dodaj 15ml wody. Rozwałkuj masę i podziel ją na równe kwadraty. Udekoruj masłem orzechowym, fistaszkami i czymkolwiek na co masz ochotę.
Smacznego! 🙂
Instagram: @cinnamonandberries
1 Comment
Dodaj komentarz
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….
Wow! Świetny przepis. Na pewno wypróbuję go w swojej kuchni. Nie dość, że krówkowe kwadraciki mają mało kalorii, to jeszcze są zdrowe. Akurat jestem w trakcie zrzucania pozimowych kilogramów, więc zwracam szczególną uwagę na swoją dietę. Dodatkowo stosuję Alphamind V2, żeby podkręcić metabolizm oraz staram się codziennie ćwiczyć. Do wakacji powinnam zdążyć z pozbyciem się nadmiernej tkanki tłuszczowej.