Komentarze do: Czy rolowanie naprawdę działa? Przegląd argumentów i badań https://www.muscle-zone.pl/blog/czy-rolowanie-naprawde-dziala-przeglad-argumentow-i-badan/ Fri, 20 Aug 2021 22:49:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 Autor: Darek https://www.muscle-zone.pl/blog/czy-rolowanie-naprawde-dziala-przeglad-argumentow-i-badan/#comment-21468 Fri, 20 Aug 2021 22:49:00 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=20002#comment-21468 W odpowiedzi do Mariusz.

Rolowanie L5/S1 tylko ci zaszkodzi. Odpuść.Dodatkowo żadnych większych skrętów i wygięć w tył. Wszytko na spokojnie z pełną kontrolą ruchu.

]]> Autor: Jakub Kola https://www.muscle-zone.pl/blog/czy-rolowanie-naprawde-dziala-przeglad-argumentow-i-badan/#comment-21467 Wed, 13 Jan 2021 12:51:02 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=20002#comment-21467 W odpowiedzi do Mariusz.

Ciężko jednoznacznie stwierdzić. Czy konsultował to Pan z ortopedą?

]]> Autor: Mariusz https://www.muscle-zone.pl/blog/czy-rolowanie-naprawde-dziala-przeglad-argumentow-i-badan/#comment-21466 Tue, 12 Jan 2021 00:11:20 +0000 https://www.muscle-zone.pl/blog/?p=20002#comment-21466 Witam. Mam pytanko ?
Jestem po stabilizacji kre szyjnego i lędźwiowego na odcinku L5 S1 czy w moim przypadku rolo pleców nie jest przeciwwskazaniem ?Pytam ponieważ słyszałem różne opinie. Jedni są na tak drudzy stanowcze nie. Kogo słuchać ?Proszę o informację. Pozdrawiam ?

]]>