Super Cortisol Support – Czy warto?
Od jakiegoś czasu sporo u mnie stresu, badałam kortyzol, który krótko mówiąc był w kosmosie i poza redukowaniem oczywistych powodów…
Novedex XT: powrót legendy.
Podczas tegorocznych zawodów Mr. Olympia, Gaspari Nutrition zobowiązało się przywrócić na rynek swój legendarny produkt, Novedex XT. Po tym oświadczeniu…
Siła stoi? Nie wiesz jak progresować? Oliwer na ratunek! Progresja liniowa, system rampa, reps goal!
Witajcie! Mam za sobą 1 tydzień deficytu, tak jak wspominałem planuje około 8-10 tygodni mini cut, ale nie o tym…
Controlled Labs wraca do gry po długim milczeniu!
Controlled Labs ostatni raz dało o sobie znać w kwietniu tego roku, kiedy wypuścili na rynek nową wersję swojej kultowej…
VasoMax: nowa formuła pompująca, stim-free!
Performax zalicza ostatnio dobrą passę wypuszczając produkty, które okazują się hitem jak np. nową wersję popularnej przedtreningówki HyperMax XT lub…
Vasogorge – maksymalna pompa i ekstremalne ukrwienie w zaledwie czterech składnikach!
Niedawno Primeval Labs zapowiadało, że w najbliższym czasie wprowadzą na rynek zupełnie nowy suplement. Dzisiaj wiemy już absolutnie wszystko o…
Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej?
Utrata wagi to trudny i skomplikowany proces. Na szczęście są suplementy, które ułatwiają zrzucanie zbędnych kilogramów i osiąganie wymarzonej sylwetki….
Metformina, cukrzyca, insulina i mięśnie.
W epidemii otyłości opanowującej świat co raz częściej widzi się sytuację, gdzie warunkuje ona cukrzycą typu 2. Ten typ schorzenia…
Naturalny doping mózgu #3
W 3-ciej i zarazem ostatniej części poradnika opisującego substancje aktywnie wpływających na nasz mózg opiszemy kolejne bardzo ogólnodostępne środki. Mają…
Naturalny doping mózgu #2
Kontynuujemy artykuł na temat naturalnych substancji, usprawniających pracę mózgu. W pierwszej części przedstawiliśmy 8 aktywnych związków, które są głównymi stymulantami…
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….