Nienasycone kwasy tłuszczowe to obowiązkowy składnik diety każdej osoby, której zależy na utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji. Do ich najlepszych źródeł zalicza się przede wszystkim tłuste ryby, orzechy włoskie oraz olej lniany i rzepakowy. Kiedy jednak dostarczenie związków z pożywienia staje się problematyczne, warto sięgnąć po suplementy. Prezentujemy wyniki badania laboratoryjnego Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil, który stanowi skondensowane źródło zdrowych tłuszczów.

Rola kwasów tłuszczowych Omega-3 w zdrowym żywieniu

Znaczenie kwasów tłuszczowych Omega-3 w diecie trudno przecenić. W literaturze naukowej przypisuje im się właściwości kardioprotekcyjne, antyoksydacyjne, a także redukujące ilość trójglicerydów znajdujących się w osoczu. Osoby, które je spożywają rzadziej chorują na serce, miażdżycę i doznają udaru mózgu, a ich układ nerwowy jest lepiej odżywiony. Nie można zapominać, że kwasy tłuszczowe nienasycone budują fosfolipidy znajdujące się w błonach komórkowych. Dzięki temu poszczególne komórki mogą zachować swoją integralność i funkcjonują sprawniej. Omega-3 są też odpowiedzialne za wzmocnienie odpowiedzi immunologicznej, wydzielanie się hormonów tkankowych, jak prostaglandyny i prostacykliny niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

W onkologii podkreśla się istotne znaczenie antynowotworowe omawianych związków, zwłaszcza w kontekście raka piersi, okrężnicy i prostaty.

Do kwasów tłuszczowych nienasyconych Omega-3 zalicza się:

• kwas eikozapentaenowy (EPA);
• kwas dokozaheksaenowy (DHA);
• kwas alfa-linolenowy (ALA).

Poszczególne agencje zajmujące się zdrowym żywieniem podają odmienne zalecenia co do dziennej dawki Omega-3. Instytut Żywności i Żywienia wskazuje na 250 mg EPA i DHA dziennie. Z kolei EFSA wymienia nawet 2-4 g dziennie przy wskazaniu, że 5 g również nie wywołuje efektów ubocznych.

• APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil 60 softgels
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• NORDIC NATURALS Baby's DHA Vegetarian 1050mg 30 ml
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• SUPPLIFE Omega 3+ 120 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!

Czym wyróżnia się Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil?

Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil to suplement diety, który dostarcza do organizmu kwasy tłuszczowe z rodziny Omega-3, a dokładniej kwas eikozapentaenowy (EPA) oraz kwas dokozaheksaenowy (DHA). Przyjmowanie ich z pożywieniem lub suplementacją jest kluczowe, ponieważ ludzki organizm nie jest w stanie wytworzyć ich samodzielnie.

Producent zdecydował się na wykorzystanie tzw. softgels, czyli miękkich kapsułek, które chronią czynne związki przed działaniem soków żołądkowych, a jednocześnie redukują podrażnienia przewodu pokarmowego, które często występują w przypadku zażywania suplementów w klasycznych, żelatynowych otoczkach. Maskują też smak charakterystyczny dla tłuszczu pochodzącego z ryb.

Według deklaracji producenta każda kapsułka Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil zawiera:

• 500 mg EPA;
• 250 mg DHA.

Całkowita zawartość Omega-3 powinna więc wynosić 750 mg w każdej kapsułce. Oba związki pochodzą z całkowicie naturalnego oleju rybiego, więc są doskonale przyswajalne.

Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil. Wyniki badania laboratoryjnego

Aby ocenić rzetelność deklaracji producenta poddaliśmy Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil badaniom laboratoryjnym.

Wyniki badania są dosyć obszerne, ale można w nich odnaleźć m.in. uśrednioną, sumaryczną zawartość Omega-3 w każdej kapsułce. Wynosi ona aż 872 mg, czyli 122 mg (16%) więcej niż wynika z treści informacji danej na opakowaniu suplementu. Badania laboratoryjne potwierdziły, że Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil dostarcza więcej substancji aktywnych, niż wynikałoby z zamieszczonego opisu.

Artykuł #28 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Ultra Fish Oil pochodzi z serwisu Blog Muscle-Zone.

Prawidłowe funkcjonowanie organizmu, a w szczególności mózgu, mięśni i organów wewnętrznych jest uzależnione od dostarczenia odpowiednio dużej ilości neuroprzekaźników. To cząsteczki, które przenoszą sygnały między komórkami organizmu, zamieniając bodźce elektryczne na biochemiczne. Do najpopularniejszych neuroprzekaźników należy dopamina, serotonina, noradrenalina, ale także cholina. Jej bezpośrednim prekursorem jest Alpha GPC. Co to takiego i czy warto suplementować Alpha GPC od Apollo’s Hegemony?

Czym jest Alpha GPC?

Alpha GPC, czyli alfosceran choliny to pochodna choliny (witaminy B4) i prekursor fosfatydylocholiny. Związek chemiczny jest stosowany, jako lek poprawiający funkcje poznawcze, zwłaszcza u osób w podeszłym wieku oraz ze współistniejącymi zaburzeniami pamięci. Substancja wyróżnia się wysoką przyswajalnością i szybką przenikalnością bariery krew-mózg, dzięki czemu efekty jej suplementacji można zaobserwować w relatywnie krótkim czasie.

Zalety stosowanie Alpha GPC

Badania naukowe sugerują, że Alpha GPC nie tylko poprawia funkcje pamięciowe i ułatwia skupienie uwagi. Jej pozytywne działanie jest widoczne poprzez wpływ na obniżenie tętna, zwiększenie objętości czerwonych ciałek oraz wzrost siły skurczu mięśniowego [1]. Regularna suplementacja Alpha GPC przyczynia się również do:

• łagodzenia objawów Alzheimera oraz demencji;
• szybszej regeneracji organizmu po udarze oraz redukcji uszkodzeń biologicznych, choć badanie nie są pod tym względem spójne;
• poprawy jakości życia u osób chorych na epilepsję;
• wzrostu poziomu hormonu wzrostu.

Dodatkowo w literaturze przedmiotu zwraca się uwagę, że przyjmowanie Alpha GPC przyczynia się do poprawy zdolności wysiłkowych poprzez zwiększenie responsywności neuronów obecnych w mięśniach. Okres półtrwania wynosi około 4 do 6 godzin, natomiast efekty przyjęcia suplementu są odczuwalne po około godzinie.

Obecnie brakuje jednoznacznych wytycznych co do zalecanej dawki dziennej Alpha GPC. Agencja FDA stoi na stanowisku, że bezpieczną dawką jest niespełna 200 mg dziennie w ciągu 24 godzin, ale w wielu przypadkach zaleca się znacznie większe stężenia, jak np. 500 czy 600 mg. Dla porównania, Apollo’s Hegemony Alpha GPC zawiera aż 600 mg substancji czynnej.

Apollo’s Hegemony Alpha GPC – badanie suplementu

Nasz suplement poddaliśmy badaniu laboratoryjnemu na obecność związków zabronionych w sporcie. Co wykazało badanie antydopingowe?

W badaniach spektrometrycznych nie wykryto takich związków, jak:

• 4-dehydroepiandrosteron (4-DHEA);
• Desmetylsiburamina
• Didesmetylsibutramina
• Ligandrol
• Metyloheksanamina (DMAA)
• Ostaryna
• Sibutramina.

Co to oznacza w praktyce? Suplement diety Apollo’s Hegemony Alpha GPC może być bezpiecznie wykorzystywany zarówno przez sportowców, jak i osoby niećwiczące w okresie wzmożonego obciążenia psychicznego (np. sesji egzaminacyjnej) bez ryzyka negatywnych konsekwencji zdrowotnych.

Artykuł #32 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Alpha GPC pochodzi z serwisu Blog Muscle-Zone.

Czym jest NMN i dlaczego warto go stosować?

Mononukleotyd nikotynamidowy jest metabolitem niacyny, czyli witaminy B3. Stanowi on jeden z prekursorów nukleotydu nikotynoaminoadeninowego (NAD+), związku chemicznego, który pełni bardzo istotną rolę w procesach oddychania komórkowego. Cały mechanizm działania NMN polega na tym, że za pośrednictwem NAD+ aktywuje on białka należące do rodziny sirtuin, znane z silnych właściwości przeciwstarzeniowych.

Obecnie uważa się, że NMN nasila syntezę NAD+ w wielu narządach wewnętrznych i efektywnie spowalnia procesy starzenia się ich komórek. Badania prowadzone na myszach potwierdzają m.in.:

• poprawę tolerancji glukozy przez tkanki;
• łagodzenie oporności insulinowej wyindukowanej dietą;
• hamowanie stanów zapalnych wywołanych wiekiem w obrębie tkanki tłuszczowej;
• zwiększenie wydatku energetycznego poprzez nasilenie mitochondrialnej fosforylacji oksydacyjnej;
• poprawę funkcji poznawczych oraz pamięci;
• poprawę koordynacji ruchowej.

Jako ciekawostkę można wskazać, że przyjmowanie NMN przynosi również szereg korzyści pośrednich, w tym poprawę kondycji serca oraz nerek. Suplementy zawierające NMN są uważane za całkowicie bezpieczne dla zdrowia i to nawet w wysokich dawkach sięgających 500 mg.

Badania przeprowadzone z udziałem ochotników przyjmujących odpowiednio 125 mg, 250 mg oraz 500 mg NMN nie wykazały żadnych zmian w zakresie tętna, saturacji oraz ciśnieniu krwi. Badanie uczestników wykazało jedynie niewielki spadek poziomu glukozy, a także chlorków i kreatyniny oraz wzrost bilirubiny. Nie są to jednak wahania, które mogłyby oddziaływać na zdrowie lub samopoczucie.

Czym wyróżnia się Apollo’s Hegemony NMN?

Apollo’s Hegemony NMN to suplement, w którym producent deklaruje zawartość aż 300 mg mononukleotydu niktynamidowego w jednej kapsułce (czyli jednej porcji). Zważywszy, że za efektywną dawkę substancji uważa się już 125 mg podawane dwa razy dziennie, można to uznać za dosyć wysokie wyjściowe stężenie.

Apollo’s Hegemony NMN – badanie suplementu

Apollo’s Hegemony NMN został poddany badaniu laboratoryjnemu techniką spektrometrii na obecność mononukleotydu beta-nikotynamidu.

Laboratoryjny test potwierdził, że w każdej kapsułce znajduje się 392 mg substancji aktywnej. Uwzględniając deklaracje producenta można więc stwierdzić, że po raz kolejny marka Apollo’s Hegemony przekroczył oczekiwania, ponieważ w jednej porcji znajduje się o 30% więcej NMN niż wynika z informacji zamieszczonej na produkcie.

Artykuł #31 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony NMN pochodzi z serwisu Blog Muscle-Zone.

Suplementy magnezowe obecne na rynku cieszą się dużym zainteresowaniem. Sięgają po nie zarówno sportowcy, jak i osoby prowadzące siedzący tryb życia w nadziei, że uzupełnienie diety przyczyni się do poprawy ich samopoczucia lub formy. Wśród wielu popularnych preparatów zawierających cytrynian, jabłczan lub tlenek magnezu można wyróżnić także te nieco mniej znane. Takim suplementem jest Apollo’s Hegemony Magnesium L-Threonate. Poddaliśmy go badaniom w laboratorium. Przeczytaj, jakie są ich wyniki.

Zalety stosowania magnezu dla sportowców i nie tylko

Przyjmowanie magnezu niesie ze sobą szereg pozytywnych skutków dla zdrowia niezależnie od płci, wieku oraz trybu życia. Wśród nich można wymienić m.in.:

• działanie przeciwstresowe i przeciwzapalne;
• wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego;
• regulację gospodarki wapniowej;
• poprawę krzepliwości krwi.

Osoby aktywne fizycznie dodatkowo skorzystają na suplementacji magnezem, ponieważ wspiera on wytwarzanie związków wysokoenergetycznych, a także bierze udział w wielu procesach metabolicznych związanych z rozpadem i absorbcją makroskładników.

Warto pamiętać, aby suplementy magnezowe przyjmować zgodnie z zaleceniami producenta. Przekroczenie zalecanych dawek może prowadzić do problemów żołądkowych i wywoływać mdłości. Przy dawce przekraczającej 5 gram dziennie obserwuje się objawy zatrucia magnezem niezależnie od tego, czy został on podany w postaci treonianu lub innej.

Czym wyróżnia się Apollo’s Hegemony Magnesium L-Threonate?

Apollo’s Hegemony Magnesium L-Threonate to suplement diety zawierający połączenie magnezu i dwóch reszt aminokwasowych L-treoniny. Jest to forma organiczna, więc zapewnia wysoką przyswajalność w przeciwieństwie do nieorganicznych postaci magnezu, jak tlenek, chlorek czy węglan. Kwas L-treonowy stanowi metabolit witaminy C.

Choć obecnie wciąż brakuje badań nad wpływem tej substancji na organizm człowieka, dostępne dane potwierdzają, że sole bazujące na kwasie treonowym wyróżniają się wyjątkowo wysoką koncentracją w mózgu. W rezultacie suplementacja treonianem magnezu pomaga zredukować zaburzenia pracy komórek mózgowych, których przyczyną są choroby neurodegeneracyjne (m.in. choroba Alzheimera), depresja, zaniki pamięci oraz innego rodzaju dolegliwości powiązane z funkcjonowaniem mózgu. Testy przeprowadzane z udziałem myszy potwierdzają, że treonian magnezu zwiększa stężenie magnezu w płynie mózgowo-rdzeniowym, a także pomaga zachować funkcje ruchowe oraz obniżyć spadek poziomu dopaminy.

Nowe publikacje potwierdzają też pozytywny wpływ związku na zdolności poznawcze u osób dorosłych. Można się więc spodziewać, że regularna suplementacja treonianem magnezu ułatwi utrzymanie skupienia oraz zniweluje zmęczenie na poziomie neurologicznym.

Apollo’s Hegemony Magnesium L-Threonate – badanie suplementu

Próbkę suplementu Apollo’s Hegemony Magnesium L-Threonate poddaliśmy badaniu z wykorzystaniem technologii spektrometrii. Analiza wykazała, że w każdej kapsułce znajduje się średnio 41,3 mg magnezu. Dla porównania warto spojrzeń na etykietę produktu z której wynika, że jedna porcja suplementu (4 kapsułki) zawiera 150 mg magnezu.

Według deklaracji producenta jedna kapsułka suplementu powinna zawierać 37,5 mg substancji czynnej, a więc o około 10% mniej niż wynika z przeprowadzonego badania. Po raz kolejny suplementy marki Apollo’s Hegemony dostarczają więc więcej substancji czynnej, niż wynikałoby z załączonych do nich informacji.

Artykuł #30 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Magnesium L-Threonate pochodzi z serwisu Blog Muscle-Zone.

Nienasycone kwasy tłuszczowe są niezbędnym elementem zdrowej, prawidłowo zbilansowanej diety. Wspierają utrzymanie prawidłowej masy ciała i redukują ryzyko wystąpienia oraz rozwoju wielu chorób cywilizacyjnych. Tym razem przyjrzeliśmy się z bliska suplementowi diety od Apollo’s Hegemony Fish Oil.

Dlaczego warto uzupełnić dietę o kwasy tłuszczowe Omega-3?

Tłuszcze – obok białek i węglowodanów – stanowią jeden z elementarnych makroskładników w diecie każdego z nas. Lipidy w największym uproszczeniu można podzielić na nasycone oraz nienasycone, przy czym w zdrowym modelu odżywiania zdecydowanie powinny dominować te drugie. Poza oczywistą funkcją jako nośnika energii, nienasycone kwasy tłuszczowe są odpowiedzialne za:

• obniżenie ciśnienia tętniczego oraz poziomu trójglicerydów;
• prawidłowy rozwój układu nerwowego;
• integralność błon komórkowych;
• poprawę odporności.

Wiele z tłuszczów nienasyconych to silne przeciwutleniacze, które hamują procesy starzeniowe poprzez usuwanie wolnych rodników z organizmu. Wśród kwasów tłuszczowych nienasyconych można wyróżnić Omega-3 oraz Omega-6. Na potrzeby niniejszego badania skupiamy się na kwasach tłuszczowych Omega-3. Można do nich zaliczyć kwas alfa-linolenowy, dokozaheksaenowy, eikozapentaenowy. Każdy z nich pełni nieco inną funkcję, ale w menu powinny znaleźć się wszystkie. EFSA stoi na stanowisku, że zalecana dzienna dawka Omega-3 to nawet 2-4 gram dziennie. Dostarczenie tak dużej ilości zdrowych tłuszczów wraz z pożywieniem może stanowić problem, dlatego warto rozważyć sięgnięcie w tym zakresie po suplementy diety takie, jak Apollo’s Hegemony Fish Oil.

• APOLLO'S HEGEMONY Fish Oil 1000mg 60 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• ALINESS Krill Oil NKO 500mg 60 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• NORDIC NATURALS Arctic Cod Liver Oil 237 ml
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!

Czym wyróżnia się Apollo’s Hegemony Fish Oil?

Suplement diety Apollo’s Hegemony Fish Oil to kompleksowa formuła, która gwarantuje dostarczenie do organizmu niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. W każdej kapsułce według deklaracji producenta znajduje się:

• kwas eikozapentaenowy (EPA) – w ilości 330 mg;
• kwas dokozaheksaenowy (DHA) – w ilości 230 mg;
• witaminę E pod postacią dl-alfa tokoferolu – w ilości 12 mg.

Łączna zawartość kwasów tłuszczowych Omega-3 wynosi 550 mg w każdej kapsułce.

Obie frakcje tłuszczowe pochodzą z w pełni naturalnego koncentratu oleju rybiego z ryb sardelowatych Zastosowano miękkie żelowe kapsułki. Są one łatwe do połknięcia, a jednocześnie nie powodują podrażnienia układu pokarmowego, choć chronią substancje czynne przed działaniem soków żołądkowych.

Apollo’s Hegemony Fish Oil. Wyniki badania laboratoryjnego

Aby sprawdzić jakość suplementu Apollo’s Hegemony Fish Oil zleciliśmy przeprowadzenie profesjonalnych badań laboratoryjnych.

Jak wynika z treści zamieszczonego sprawozdania, suma kwasów tłuszczowych Omega-3 w każdej kapsułce wynosiła 622 mg. To o ponad 13% więcej niż wynika z deklaracji producenta. Dodatkowo warto zwrócić uwagę, że zawartość witamin E jest na tyle duża, że jedna kapsułka zaspokaja aż 80% zapotrzebowania na ten związek. Po raz kolejny marka Apollo’s Hegemony udowodniła, że produkowane przez nią suplementy dostarczają więcej substancji czynnej niż wynika z treści informacji zamieszczonych na opakowaniu.

Artykuł #29 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Fish Oil pochodzi z serwisu Blog Muscle-Zone.

Mikrobiota jelitowa człowieka to niezwykle złożony, ale także delikatny ekosystem drobnoustrojów odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Liczebność gatunków bakterii tylko w jelicie grubym szacuje się na kilka tysięcy. Zaburzenie struktury mikrobioty, określane jako dysbioza skutkuje wieloma powikłaniami zdrowotnymi. Jednym ze sposobów przywrócenia równowagi jest suplementacja probiotykami. Dzisiaj przyglądamy się dwóm szczepom bakterii znajdującym się w Apollo’s Hegemony Bifido Micro.

Zalety stosowania probiotyków

Światowa Organizacja Zdrowa definiuje probiotyki jako żywe drobnoustroje, które podane w odpowiedniej ilości wywierają pozytywny wpływ na zdrowie gospodarza. Rolę probiotyków w naszej diecie trudno przecenić. Działają one hamująco na rozwój patogenów. Zapobiegają wzdęciom, biegunkom i zaparciom. Wykazują działanie immunomodulujące, wzmacniając odporność organizmu.

Badania naukowe potwierdzają antynowotworowe działanie niektórych probiotyków (m.in. zmniejszają ryzyko wystąpienia raka jelita grubego i pęcherza moczowego), a także ich dobroczynny wpływ na profil lipidowy i gospodarkę cholesterolową. Probiotyki są istotne w diecie każdego z nas, niezależnie od płci, wieku czy stopnia obciążenia organizmu. Dzisiaj wiadomo już, że mogą one „uszczelnić” układ pokarmowy, zwiększając przyswajalność mikro- i makroelementów z pożywienia. Dlatego po suplementy probiotyczne powinni sięgać również sportowcy, aby poprawić regeneracją organizmu i zadbać o formę.

• APOLLO'S HEGEMONY Bifido Micro 30 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• ALINESS ProbioBalance Forte 30 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• LAB ONE No1 KidsBiotic 15 sasz.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!

Czym wyróżnia się Apollo’s Hegemony Bifido Micro?

W suplemencie diety Apollo’s Hegemony Bifido Micro występują dwa gatunki bakterii probiotycznych:

• Bifidobacterium animalis subsp. lactis - BS01™ (LMG P-21384);
• Bifidobacterium breve - BR03™ (DSM 16604).

Pierwsza z nich jest odpowiedzialna za produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych o dobroczynnym wpływie na organizm. Badania potwierdzają jej silnie przeciwzapalny efekt oraz działanie łagodzące względem alergii pokarmowych oraz wziewnych. Z kolei Bifidobacterium breve działa hamująco na rozwój patogenów w organizmie (badania dotyczyły E. coli). Produkuje kwasy organiczne i kwas mlekowy zmniejsza zasadowy odczyn panujący w jelitach, redukując dolegliwości wynikające z zakażenia bakteryjnego przewodu pokarmowego oraz działającej wyniszczająco antybiotykoterapii.

Apollo’s Hegemony Bifido Micro – badanie suplementu

Aby zweryfikować skład suplementu Apollo’s Hegemony Bifido Micro poddaliśmy go badaniom na obecność substancji czynnych z wykorzystaniem cytometrii przepływowej.

Zgodnie z wynikami badań w każdej kapsułce znajduje się łącznie 5,17 x 1010 komórek probiotyków (wartość wyrażona w AFU ang. arbitrary fluorescent units). Jednocześnie producent deklaruje na opakowaniu suplementu, że każda kapsułka zawiera po 5 x 109 AFU komórek, czyli łącznie 10 miliardów komórek. Badania przeprowadzone przez akredytowane laboratorium jednoznacznie potwierdzają, że w rzeczywistości kapsułki suplementu Apollo’s Hegemony Bifido Micro zawierają więcej substancji czynnej, niż wynika z opisu produktu.

Artykuł #27 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Bifido Micro pochodzi z serwisu Blog Muscle-Zone.

Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków w diecie osoby aktywnej fizycznie. Jego niedobory mogą prowadzić do bolesnych skurczów mięśni oraz spadków wydolności. Poddaliśmy badaniom innowacyjny suplement od Apollo’s Hegemony – Magnesium Malate + P5P. Co pokazały wyniki?

Dlaczego magnez jest tak istotnym pierwiastkiem dla naszego organizmu?

Magnez to kluczowy pierwiastek w diecie sportowców. Wspiera prawidłowe przewodnictwo nerwowe. Ma wpływ na gospodarkę wapniową oraz krzepliwość krwi. Co więcej magnez jest niezbędny do wytwarzania adenozynotrifosforanu, czyli naszego podstawowego źródła energii.

Czym wyróżnia się Apollo’s Hegemony Magnesium Malate +P5P?

Suplement Apollo’s Hegemony Magesium Malate +P5P to połączenie jabłczanu magnezu w wysokoprzyswajalnej postaci soli organicznej oraz witaminy B6. Forma jabłczanu gwarantuje wysoką biodostępność dzięki dobrej rozpuszczalności pierwiastka w wodzie. Z kolei dodatek witaminy B6 przyspiesza resyntezę glikogenu, poprawia regenerację mięśni. Wpływa pozytywnie na ciśnienie krwi, obniżając je, a także wspiera odporność organizmu.

Suplement Apollo’s Hegemony Magesium Malate +P5P to dobry wybór dla osób aktywnych fizycznie, które potrzebują dodatkowego wsparcia dla organizmu.

• APOLLO'S HEGEMONY Magnesium Malate + P5P 200 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• APOLLO'S HEGEMONY Magnesium Citrate + P5P 200 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• BEST LAB BestMag Day&Night 2x60 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• APOLLO'S HEGEMONY Magnesium Bisglycinate 120 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• SUPPLIFE Jabłczan magnezu + P-5-P 120 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!

Apollo’s Hegemony Magnesium Malate + P5P– badanie

Producent deklaruje, że w jednej porcji suplementu (2 kapsułkach) znajduje się 1400 mg jabłczanu magnezu (w tym 170 mg magnezu) oraz 5 mg witaminy B6. Na jedną kapsułkę przypada więc:

• 700 mg jabłczanu magnezu (w tym 85 mg magnezu);
• 2,5 mg witaminy B6.

Aby sprawdzić czy skład produktu jest dokładnie taki jak wynika z opisu suplementu, zleciliśmy przeprowadzenie badania z wykorzystaniem technologii spektrometrii mas.

Badania laboratoryjne potwierdziły zawartość średnio 93,9 mg magnezu w każdej kapsułce, a zatem więcej niż wynika z tabeli referencyjnej produktu. Marka Apollo’s Hegemony po raz kolejny dostarcza swoim odbiorcom skuteczny suplement dostarczający substancje czynne w skutecznych dawkach.

Artykuł #26 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Magnesium Malate + P5P pochodzi z serwisu Blog Muscle-Zone.

Suplementy z magnezem to popularny dodatek w diecie osób fizycznych, ale nie tylko. Skorzystają z niego wszystkie osoby, które chcą zadbać o swoje zdrowie i kondycję. Wśród badanych przez nas preparatów znalazł się również Apollo’s Hegemony Magnesium Citrate + P5P. Czym wyróżnia się ten produkt?

Dlaczego magnez jest tak istotnym pierwiastkiem dla naszego organizmu?

Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jego pozytywny wpływ na zdrowie trudno przecenić. Obejmuje on m.in.:

• regulację poziomu glukozy we krwi;
• obniżenie poziomu stresu;
• łagodzenie objawów niepokoju i depresji;
• regulację snu;
• zwiększenie gęstości kości.

Magnez jest też jednym z najłatwiej dostępnych środków ergogenicznych, czyli prowadzących do zwiększenia efektywności aktywności fizycznej. Skorzystają z niego wszyscy sportowcy uprawiający dyscypliny siłowe, wytrzymałościowe oraz o charakterze mieszanym. Badania naukowe potwierdzają, że suplementacja magnezem pozwala na obniżenie poziomu kwasu mlekowego w mięśniach.

• APOLLO'S HEGEMONY Magnesium Citrate + P5P 200 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• APOLLO'S HEGEMONY Magnesium Balance 180 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• MZ-STORE ZMB6 120 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• LABS212 Magnesium Taurate, Malate 94 g
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• JARROW Magnesium Optimizer 200 tab.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!

Czym wyróżnia się Apollo’s Hegemony Magnesium Citrate + P5P?

Na rynku można znaleźć wiele preparatów z magnezem. Co w takim razie wyróżnia Apollo’s Hegemony Magnesium Citrate +P5P?

To suplement składający się z trzech związków czynnych – magnezu połączonego z cząsteczką kwasu cytrynowego oraz witaminy B6. Benefity suplementacji magnezem są oczywiste, ale co daje połączenie go z kwasem cytrynowym? Istnieją naukowe dowody, które potwierdzają, że cytrynian magnezu (sól organiczna) jest lepiej przyswajalna niż sole nieorganiczne (np. tlenek). Część źródeł wskazuje na biodostępność tego suplementu na poziomie 25-30%. Z kolei witamina B6 wpływa na działanie mięśnia sercowego, układu nerwowego, ciśnienie krwi, a także moduluje odporność organizmu.

Cytrynian magnezu jest więc dobrym wyborem dla osób, które szukają efektywnej suplementacji o wysokiej przyswajalności.

Apollo’s Hegemony Magnesium Citrate + P5P – badanie

Poniżej zamieszczamy wyniki badania spektrometrii masowej przeprowadzone przez akredytowane laboratorium na Apollo’s Hegemony Magnesium Citrate + P5P. Test wykazał, że w jednej kapsułce znajduje się średnio 133 mg magnezu, a jej uśredniona masa wynosi 946 mg.

W jakiej relacji pozostaje wynik badania do informacji producenta o składzie suplementu? Producent deklaruje, że w każdej kapsułce znajduje się:

• 120 mg bezwodnego cytrynianu magnezu;
• 5 mg witaminy B6.

Okazuje się więc, że w każdej kapsułce Apollo’s Hegemony Magnesium Citrate znajduje się nawet więcej substancji czynnej niż według minimalnej zawartości deklarowanej przez producenta. Warto też zwrócić uwagę, że zawartość witaminy B6 znacząco przekracza dzienne zapotrzebowanie osoby dorosłej, nawet aktywnej fizycznie. Dobowe zapotrzebowanie na witaminę B6 wynosi 1,3 mg u osoby dorosłej, czyli niemal 4-krotnie mniej.

Artykuł #25 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Magnesium Citrate + P5P pochodzi z serwisu Blog Muscle-Zone.

Na rynku suplementów nie brakuje preparatów zawierających magnez w jednej z wielu dostępnych form chemicznych. Obok słabo przyswajalnych nieorganicznych tlenków można znaleźć też m.in. jabłczan, cytrynian, taurynian czy glicynian. A co gdyby połączyć ze sobą różne formy tego samego pierwiastka? Poddaliśmy badaniom innowacyjną formułę Apollo’s Hegemony Magnesium Balance.

Czy wieloskładnikowe preparaty magnezowe są lepsze niż monosubstancje?

Organizm człowieka jest zbudowany w taki sposób, że w znacznie większym stopniu absorbuje sole organiczne niż nieorganiczne. Dlatego dzisiaj nie ulega już wątpliwości, że cytrynian czy jabłczan zostaną wchłonięte w większym stopniu niż np. tlenek. Alternatywą dla produktów bazujących na wyłącznie jednej postaci suplementu są ich połączenia (działające na bardzo podobnej zasadzie jak stacki kreatynowe).

W jednej porcji tego samego produktu znajduje się wtedy kilka odmian tej samej substancji czynnej. Tego rodzaju zabiegi mają na celu lepsze (pełniejsze) wysycenie receptorów odpowiedzialnych za przyswajanie określonych cząsteczek, a także wydłużenie kinetyki wchłaniania. Dzięki temu produkt działa dłużej i skuteczniej, lepiej rozpuszcza się w środowisku wodnym. Poszczególne formy chemiczne mogą też przynosić korzyści związane z dostępnością „dodatkowej cząsteczki”, np. glicyny.

• APOLLO'S HEGEMONY Magnesium Balance 180 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• APOLLO'S HEGEMONY Magnesium Bisglycinate 120 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• SWANSON Triple Magnesium Complex 400mg 300 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• DOCTOR LIFE Magtein Magnesium L-Threonate 90 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• APOLLO'S HEGEMONY ZMP5P 120 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!

Czym wyróżnia się Apollo’s Hegemony Magnesium Balance?

Apollo’s Hegemony Magnesium Balance to unikalne połączenie aż czterech wysokoprzyswajalnych organicznych form magnezu:

• cytrynianu – magnez z cząsteczką kwasu cytrynowego;
• glicynianu – magnez z cząsteczką aminokwasu endogennego, glicyną;
• jabłczanu – magnez z cząsteczką kwasu jabłkowego;
• taurynianu – magnez z cząsteczką tauryny.

Dodatkowo producent zastosował w tym suplemencie witaminę B6 pod postacią P5P w stężeniu 6 mg, czyli przekraczającym dzienne zapotrzebowanie aż czterokrotnie.

Apollo’s Hegemony Magnesium Balance – badanie

Skład suplementu poddaliśmy badaniu technologią spektrometrii mas. Badanie potwierdziło, że w każdej kapsułce znajduje się średnio 111 mg magnezu. Dla porównania warto spojrzeć na etykietę produktu. Jedna porcja to 3 kapsułki, które łącznie zawierają:

• 281,5 mg magnezu;
• 6 mg witaminy B6.

W przeliczeniu na jedną kapsułkę szacunkowa zawartość pierwiastka wynosi 93,83 mg, czyli niemal 20% mniej. Okazuje się więc, że w rzeczywistości suplement od Apollo’s Hegemony dostarcza więcej substancji czynnej niż zadeklarowana wartość.

Artykuł #24 Badania suplementów – Apollo’s Hegemony Magnesium Balance pochodzi z serwisu Blog Muscle-Zone.

Magnez to jeden z najważniejszych pierwiastków w diecie człowieka. U osoby dorosłej zapotrzebowanie na niego waha się od 0,15 do 0,2 mmola na kilogram masy ciała. Jeszcze więcej potrzebują go osoby aktywne fizycznie lub umysłowo. Wśród wielu preparatów dostępnych na rynku obok suplementów bazujących na jednym składniku występują również produkty zawierające kilka form magnezu. Jednym z takich produktów jest nasz MZ Store Mag Complex. Postanowiliśmy poddać go badaniom, które mają na celu sprawdzenie jakości suplementu.

Zalety wieloskładnikowych preparatów magnezowych

Suplementy zawierające kilka form tej samej substancji czynnej pozwalają zmaksymalizować rezultaty dzięki efektowi synergii. Połączenie szeregu soli nieorganicznych zapewnia znacznie lepsze przyswajanie składnika, ponieważ komórki organizmu mogą zostać nim wysycone w większym stopniu.

Wieloskładnikowe preparaty magnezowe jak MZ Store Mag Complex są polecane osobom o zwiększonych potrzebach fizjologicznych, np. sportowcom, które muszą w szczególnym stopniu zadbać o podaż mikroelementów. Działają one silniej, dłużej i bardziej efektywnie.

• MZ-STORE Mag Complex 120 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• ALINESS Jabłczan Magnezu 140mg 100 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• LABS212 Magnesium Citrate 63 g
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• APOLLO'S HEGEMONY Magtein® Magnesium L-Threonate 90 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• APOLLO'S HEGEMONY Magnesium Taurate + P5P 200 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!

Czym wyróżnia się MZ Store Mag Complex?

MZ Store Mag Complex to połączenie trzech wysokoprzyswajalnych soli nieorganicznych:

• cytrynian magnezu –powstaje w reakcji magnezu z kwasem cytrynowym;
• diglicynian magnezu – cząsteczka magnezu połączona z aminokwasem endogennym (glicyną);
• jabłczan magnezu – cząsteczka magnezu połączona z kwasem jabłkowym.

Dodatkowo suplement został wzbogacony o witaminę B6 pod postacią P5P w ilości 2,8 mg na porcję.

MZ Store Mag Complex – badanie

Badanie suplementu zostało przeprowadzone z wykorzystaniem technologii spektrometrii mas. Jego celem było potwierdzenie obecności głównej substancji czynnej w produkcie.

Wyniki badań potwierdziły, że każda kapsułka produktu zawiera średnio 107 mg magnezu. Jednocześnie warto zwrócić uwagę, że producent zadeklarował zawartość magnezu w ilości 200 mg na porcję (2 kapsułki), czyli nieco mniej niż wykazał test laboratoryjny. Wynika z tego, że MZ Store Mag Complex w rzeczywistości dostarcza więcej substancji czynnej niż wynikałoby z tabeli produktu. Dzięki przemyślanemu doborowi rodzaju wykorzystanych soli można łatwiej zaspokoić zapotrzebowanie organizmu.

Artykuł #23 Badania suplementów – MZ Store Mag Complex pochodzi z serwisu Blog Muscle-Zone.