Poznaj AH Bifido Micro, czyli mikrokapsułkowane Bifidobakterie bez prebiotyków 

Jaki probiotyk wybrać? To pytanie, na które ciężko znaleźć odpowiedź w obecnym gąszczu różnych suplementów probiotycznych na rynku. Popularne jest twierdzenie, że probiotyki oparte tylko na szczepach Bifidobacterium są dobrze tolerowane w większej ilości przypadków i są bardziej uniwersalne. Faktem jest, że wiele Bifidobakterii ma świetny wpływ na ludzki organizm, co potwierdzają badania kliniczne. Ważny jest jednak właściwy dobór probiotyku do swoich osobistych oczekiwań i uwarunkowań. Suplement AH Bifido Micro jest wzorowym reprezentantem probiotyków z bifidobakteriami, ponieważ zawiera przebadane klinicznie i mikrokapsułkowane bakterie (lepsza stabilność i skuteczność) oraz nie zawiera prebiotyków. Dowiedz się jak działa Bifido Micro i komu może pomóc.

Bifidobakterie zamiast Lactobacillusów? Częsty wybór przy SIBO

Zdarza się, że bakterie z rodzaju Lactobacillus (szczególnie gdy są źle dobrane) są kiepsko tolerowane i wbrew specyfikacji danego szczepu, wręcz pogarszają problemy jelitowe. Takie doniesienia napływają szczególnie od osób, które probiotykoterapią próbują złagodzić dolegliwości wynikające z SIBO, czyli przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim.

A jak te bakterie w ogóle działają? Bifidobakterie są w stanie zapobiegać lub łagodzić biegunki zakaźne poprzez ich wpływ na układ odpornościowy i odporność na kolonizację przez patogeny[1]. Istnieją dowody eksperymentalne, że niektóre bifidobakterie mogą faktycznie chronić gospodarza przed rakotwórczym działaniem zaburzonej flory jelitowej. Bifidobakterie mogą wywierać ochronne działania na jelita poprzez różne mechanizmy i stanowią obiecujący postęp w dziedzinie profilaktyki i terapii.

AH Bifido Micro jest świetnym przykładem probiotyku z samymi Bifidobakteriami i bez prebiotyków

Ten probiotyk składa się z dwóch dobrze przebadanych bakterii:

• Bifidobacterium animalis subsp. lactis - BS01™ (LMG P-21384)
• Bifidobacterium breve - BR03™ (DSM 16604)

Łącznie w każdej kapsułce jest ich aż 10 mld AFU. Wypełnieniem kapsułki jest natomiast celuloza mikrokrystaliczna o niskiej aktywności wodnej, czyli surowiec, który nie doskwiera osobom unikającym prebiotyków w suplementach, a przy tym jest wyjątkowo przyjazny dla jakości bakterii w kapsułce.

Jak działają B. breve i B. lactis?

Najważniejszą właściwością tych dwóch szczepów jest zdolność do regulacji pracy jelit, w szczególności przy chronicznych problemach z zaparciami.

Oba szczepy, BS01 i BR03 były użyte w 30-dniowym badaniu na pacjentach z zaparciami[2]. Efekty były bardzo satysfakcjonujące, ponieważ nawet po tej względnie krótkiej suplementacji pacjenci doświadczyli poprawy. Ich wypróżnienia stały się bardziej komfortowe i regularne. Znacznie zmniejszyły się przykre objawy towarzyszące zaparciom, takie jak ból przy wypróżnianiu lub swędzenie i przeczenie odbytu.

Probiotyki z założenia mają wspomagać odbudowę zdrowej mikroflory bakteryjnej, zwiększając udział pożytecznych bakterii, a zmniejszając udział patogenów. W przypadku B. breve BR03 udokumentowano, że hamuje rozwój patogennych bakterii E. coli[3].

Jeszcze jedną zaletą BR03 jest możliwość modulacji pracy układu odpornościowego, co zauważono po wpływie na profil cytokin[4]. Autorzy badania, w którym to wykazano, sugerują, że jest to potencjalnie przydatne przy chorobach zapalnych jelit (IBD). W badaniu zauważono wzrost limfocytów pomocniczych T oraz cytokin ramienia odpornościowego Th2 (IL-4 i IL-10). Wywnioskowano, że BR03 działa przeciwzapalnie poprzez przesunięcie równowagi Th1/Th2 w kierunku odpowiedzi Th2.

Mikrokapsułkowane probiotyki MICROBAC mają lepszą stabilność

Probiotyki to żywe organizmy i trzeba mieć to na uwadze przy ocenie jakości produktu, jaki dla siebie wybieramy. Owa jakość może się bardzo różnić w zależności od tego, jak suplement był przechowywany, zanim do nas trafił. Od tego zależy, ile bakterii w nim przeżyło i będzie miało możliwość zadziałać w jelitach.

Mikrokapsułkowanie bakterii podwójną warstwą lipidową to sposób na znaczną poprawę stabilności suplementu probiotycznego. Dzięki tej technologii zwiększa się odporność bakterii na niesprzyjające czynniki zewnętrzne. Dotyczy to zarówno skrajnych temperatur, gdy kapsułka jest w opakowaniu, jak i ekspozycji na soki żołądkowe i żółć, gdy już ją połkniemy.

Badanie analizujące efekty tych samych szczepów w wersji liofilizowanej (tradycyjna, domyślna forma) i mikrokapsułkowanej pokazuje, że mikrokapsułkowane bakterie mają nawet 5-krotnie większą wartość probiotyczną[5].

• APOLLO'S HEGEMONY Bifido Micro 30 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• ALINESS IBS Balance 10 mld. 30 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!
• SWANSON Ultimate 16 Strain formula 60 kaps.
  
  Dodaj do koszyka
  Tania wysyłka od 9,99 PLN!

Jakie są różnice między Bifidobacterium a Lactobacillus?

Bifidobakterie należą do typu Actinobacteria, natomiast Laktobacillusy do typu Firmicutes[6]. Te pierwsze zdecydowanie dominują u noworodków, natomiast w toku dojrzewania proporcja się zmienia i u dorosłych jest ich już mniej. Bifidobakteria obejmują około 80% całej puli bakterii kałowych u noworodków, a u dorosłych jest to już 25%[1]. Nie umniejsza to ich roli, ponieważ w trakcie jelitowym człowieka pełnią wiele ważnych funkcji, a probiotyki z tego rodzaju testowane były w ogromnej ilości badań klinicznych. Jedną z wyraźniejszych różnic jest też to, że Lactobacillusy produkują tylko kwas mlekowy, a Bifidobacterium kwasy mlekowy i octowy. Są między nimi też różnice morfologiczne (różnią się kształtem komórek) oraz różnią się ruchliwością (Bifido są ruchliwe, Lactobacillusy nie).

Probiotyki Lactobacillus i Bifidobacterium często są stosowane razem w łączonych formułach, często mają też podobne zastosowanie. W taksonomii są jednak od siebie odległe, co oznacza, że ich praktyczne efekty mogą się mocno różnić, w zależności od problemów, z jakimi boryka się dana osoba, jej indywidualnej wrażliwości oraz wyjściowego składu mikrobiomu jelitowego. Po probiotyki z samymi Bifidobakteriami sięgają głównie osoby zachęcone konkretnymi wynikami badań z ich udziałem lub te, które mają za sobą kilka nieudanych prób z Laktobacillusami.

[bg_collapse view="link" color="#92d500" icon="arrow" expand_text="Bibliografia " collapse_text="Bibliografia (zwiń)" ]

Picard C, Fioramonti J, Francois A, Robinson T, Neant F, Matuchansky C. Review article: bifidobacteria as probiotic agents – physiological effects and clinical benefits. Aliment Pharmacol Ther. 2005;22(6):495-512. doi:10.1111/j.1365-2036.2005.02615.x

Del Piano M, Carmagnola S, Anderloni A, et al. The use of probiotics in healthy volunteers with evacuation disorders and hard stools: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. J Clin Gastroenterol. 2010;44 Suppl 1:S30-S34. doi:10.1097/MCG.0b013e3181ee31c3

Mogna L, Del Piano M, Deidda F, et al. Assessment of the in vitro inhibitory activity of specific probiotic bacteria against different Escherichia coli strains. J Clin Gastroenterol. 2012;46 Suppl:S29-S32. doi:10.1097/MCG.0b013e31826852b7

STEFANIA NICOLA et al. „Interaction between probiotics and human immune cells

The prospective anti-inflammatory activity of Bifidobacterium breve BR03” March/April 2010 DIETARY FIBRES & PRE/PROBIOTICS Vol. 21(2)

Piano MD, Carmagnola S, Ballarè M, et al. Comparison of the kinetics of intestinal colonization by associating 5 probiotic bacteria assumed either in a microencapsulated or in a traditional, uncoated form. J Clin Gastroenterol. 2012;46 Suppl:S85-S92. doi:10.1097/MCG.0b013e3182672796

Vlasova AN, Kandasamy S, Chattha KS, Rajashekara G, Saif LJ. Comparison of probiotic lactobacilli and bifidobacteria effects, immune responses and rotavirus vaccines and infection in different host species. Vet Immunol Immunopathol. 2016;172:72-84. doi:10.1016/j.vetimm.2016.01.003
[/bg_collapse]