Metformina to lek powszechnie stosowany przy leczeniu insulinooporności, cukrzycy typu 2 czy PCOS. Istnieje na rynku od wielu lat. Przede wszystkim zmniejsza oporność na insulinę, obniża wytwarzanie glukozy w wątrobie i aktywuje kinazę AMP, enzymu, który reguluje wytwarzanie energii w komórkach.
Czym jest metformina?
Metformina występuje w dwóch formach – o natychmiastowym uwalnianiu i przedłużonym. Ta druga forma ma zdecydowanie mniej efektów ubocznych (odczuwalnych natychmiastowo) i wykazuje lepsze działanie, dzięki stałemu uwalnianiu leku do krwi. Jak każdy lek metformina wykazuje szereg skutków ubocznych, a zwykle są to zaburzenia żołądkowo-jelitowe, jak nudności, wzdęcia, bóle brzucha, utrata apetytu czy metaliczny posmak w ustach. Ponadto, metformina znacznie uszczupla zapasy witaminy B12 w organizmie oraz wpływa na mikrobiotę jelitową.
Tutaj na scenę wchodzi berberyna, którą znamy od lat.
Berberyna to świetny środek na leczenie cukrzycy typu 2 oraz insulinooporności. Dlaczego? Dlatego, że działa jak mimetyk insuliny, zwiększając zużycie glukozy. Tym samym obniża stężenie glukozy we krwi na czczo oraz poprawia tolerancję glukozy. Jak jeszcze działa berberyna? Opóźnia rozkład węglowodanów do cukrów prostych, co wpływa na spowolnienie wzrostu stężenia glukozy we krwi. Imitując działanie insuliny podnosi zdolność do wychwytu glukozy z krwi.
Więcej o działaniu berberyny przeczytasz tutaj.
Co będzie lepsze – berberyna czy metformina?
Berberyna to naturalne zioło, które wywołuje mnóstwo pozytywnych efektów – nie tylko w przypadku regulowania gospodarki cukrowej organizmu. Oprócz tego, że pomoże nam wyregulować stężenie glukozy we krwi oraz poprawić wrażliwość komórek na glukozę, wpłynie pozytywnie również na:
- pamięć oraz zdolność uczenia się
- redukcję wolnych rodników
- poprawę samopoczucia, działając jako antydepresant
- utratę nadmiernej tkanki tłuszczowej
- stężenie cholesterolu we krwi, redukując zbyt wysokie jego poziomy
- ciśnienie krwi, obniżając je
- mitochondria, wspierając ich pracę
- Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN!
Metformina jest lekiem, który, jak większość, ma swoje skutki uboczne. U jednych będą odczuwalne bardziej, u innych mniej. Oczywiście niektóre z tych efektów bywają mocno uciążliwe, a innych możemy nawet nie zauważyć, jak np. utrata witaminy B12. Negatywne efekty odczujemy znacznie później i mocno wpłynie to na organizm.
Są oczywiście przypadki, w których metformina jest najlepszym (i być może jedynym) wyjściem i warto zastosować ją chociażby na pewien czas. Najlepiej będzie skonsultować się z lekarzem i ustalić dokładny plan działania. Zdecydowanie warto postawić na naturalne zioła, jak berberyna, natomiast dobrze jest zrobić to pod okiem lekarza.
[bg_collapse view="link" color="#92d500" icon="arrow" expand_text="Bibliografia " collapse_text="Bibliografia (zwiń)" ]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5839379/
https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/2012-12/berberine-compared-metformin-women-pcos
[/bg_collapse]
Sylwia Lelonek
Related posts
Ciekawostki
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….