Odżywka białkowa z grochu jest to suplement stosunkowo nowy, który od niedawna cieszy się bardzo dużą popularnością. Stanowi doskonale źródło białka dla tych wszystkich osób, które nie chcą lub nie mogą stosować białka zwierzęcego. Jest szczególnie cenne, gdyż posiada wysokie stężenie argininy, lizyny, fenyloalaniny oraz aminokwasów BCAA.
Szybko się trawi, zmniejsza łaknienie, poprawia samopoczucie i wspiera budowę masy mięśniowej. Stosowane, może być zarówno odżywką po treningu, jak również i formą zamiennika posiłku niskotłuszczowego lub niskowęglowodanowego.
- Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN!
Czy odżywka białkowa z grochu jest wartościowa? Zalety
Wiele osób zastanawia się nad właściwościami białka z grochu zadając sobie pytanie czy jest ono wartościowe? Jak pokazują liczne badania jest i to bardzo. Jako jedyne białko roślinne zawiera wszelkie niezbędne aminokwasy, których człowiek potrzebuje by mógł prawidłowo funkcjonować. W białku tym występuje niezwykle duże stężenie BCAA. W 100 g suchych ziaren grochu znajduje się aż 23,8 g białka. Najlepsza mieszanka białkowa dla sportowców, w 100% pochodzenia roślinnego, lekkostrawna i bardzo dobrze przyswajalna. Białko z grochu ma niską zawartość węglowodanów i tłuszczów, wpływa na budowę masy mięśniowej, na zwiększenie siły, wytrzymałości, jak również i wydolności organizmu. Co więcej, to właśnie to białko ma ogromne znaczenie przy regeneracji organizmu po treningach. Największymi zaletami jest to, że nie posiada ono żadnych barwników, wypełniaczy, substancji wiążących, czy konserwantów. Jest bez nabiału, glutenu, bez soi, cukru, drożdży. Jest w pełni hipoalergiczne i pełnowartościowe.
Dla kogo odżywka białkowa z grochu?
Wybór tego białka jest idealnym rozwiązaniem zarówno dla sportowców, którzy uprawiają dyscypliny mające na celu poprawić sylwetkę, ale i takich którzy trenują szybkościowo i siłowo. Jest to w pełni bezpieczna odżywka dla wszystkich osób aktywnych. Sprawdza się u sportowców z nietolerancją laktozy, u wegetarian, jak również i wegan. Jest niezbędna w procesie budowania masy mięśniowej, ale także do zachowania efektów pracy w okresach między treningami.
Sylwia Lelonek
Related posts
Ciekawostki
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….