Vitargo jest to odżywka węglowodanowa składająca się z węglowodanów złożonych. Dzięki jej właściwościom zapewnia ona szybki transport płynów oraz substancji odżywczych do komórek mięśniowych, bez niepotrzebnego zalegania w żołądku. Szybko podnosi glukozę we krwi i poziom insuliny. Jest to odżywka, która gwarantuje szybkie uzupełnienie poziomu glikogenu w mięśniach. Jest bardzo dobrym źródłem energii, przez co cieszy się ona tak dużą popularnością na rynku.
Działanie vitargo
Jak wspomnieliśmy powyżej, vitargo jak mało co wchłania się do krwiobiegu z bardzo dużą szybkością, działając niemal natychmiast. Dzięki temu zapewnia długotrwały napływ energii do komórek sprawiając, że mięśnie są odpowiednie odżywione, mają więcej siły, a po treningu szybciej się regenerują. To wszystko z kolei przyczynia się do zwiększenia masy mięśniowej i do uzyskania pożądanych efektów o jakie każdy niewątpliwie walczy. Vitargo daje uczucie sytości, co sprawia, że nie podjadamy, a nadmiar tkanki tłuszczowej nam nie grozi. Ponadto oprócz aspektu czysto treningowego to właśnie Vitargo jest doskonałym preparatem do poprawy pracy układu immunologicznego, szczególnie u osób w okresach rekonwalescencji.
Dawkowanie Vitargo
Vitargo występuje w formie rozpuszczalnego proszku. Porcja zalecana to 50-75 g przyjmowana dwa razy dziennie w dni treningowe i raz dziennie w dni odpoczynku. Można zażywać taką odżywkę zarówno w ciągu dnia, w trakcie treningu, jak również i po jego zakończeniu.
Badania kliniczne nad odżywką Vitargo
Vitargo jest bardzo popularną odżywką na całym świecie i dlatego też wiele toczy się wokół niej spekulacji, wiele pojawia się informacji. Jeśli chodzi o badania kliniczne prawdą jest, że naukowcy dokonują różnego rodzaju obserwacji, ale żadne negatywne nie są naukowo potwierdzone. Vitargo jest bezpieczną odżywką i warto ją stosować.
Sylwia Lelonek
Related posts
10 korzyści zdrowotnych L-teaniny!
Witamina D3 – sens suplementacji!
Ciekawostki
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….