Mikrobiota jelitowa człowieka to niezwykle złożony, ale także delikatny ekosystem drobnoustrojów odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Liczebność gatunków bakterii tylko w jelicie grubym szacuje się na kilka tysięcy. Zaburzenie struktury mikrobioty, określane jako dysbioza skutkuje wieloma powikłaniami zdrowotnymi. Jednym ze sposobów przywrócenia równowagi jest suplementacja probiotykami. Dzisiaj przyglądamy się dwóm szczepom bakterii znajdującym się w Apollo’s Hegemony Bifido Micro.
Zalety stosowania probiotyków
Światowa Organizacja Zdrowa definiuje probiotyki jako żywe drobnoustroje, które podane w odpowiedniej ilości wywierają pozytywny wpływ na zdrowie gospodarza. Rolę probiotyków w naszej diecie trudno przecenić. Działają one hamująco na rozwój patogenów. Zapobiegają wzdęciom, biegunkom i zaparciom. Wykazują działanie immunomodulujące, wzmacniając odporność organizmu.
Badania naukowe potwierdzają antynowotworowe działanie niektórych probiotyków (m.in. zmniejszają ryzyko wystąpienia raka jelita grubego i pęcherza moczowego), a także ich dobroczynny wpływ na profil lipidowy i gospodarkę cholesterolową. Probiotyki są istotne w diecie każdego z nas, niezależnie od płci, wieku czy stopnia obciążenia organizmu. Dzisiaj wiadomo już, że mogą one „uszczelnić” układ pokarmowy, zwiększając przyswajalność mikro- i makroelementów z pożywienia. Dlatego po suplementy probiotyczne powinni sięgać również sportowcy, aby poprawić regeneracją organizmu i zadbać o formę.
- Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN! - Dodaj do koszyka
Tania wysyłka od 9,99 PLN!
Czym wyróżnia się Apollo’s Hegemony Bifido Micro?
W suplemencie diety Apollo’s Hegemony Bifido Micro występują dwa gatunki bakterii probiotycznych:
- Bifidobacterium animalis subsp. lactis - BS01™ (LMG P-21384);
- Bifidobacterium breve - BR03™ (DSM 16604).
Pierwsza z nich jest odpowiedzialna za produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych o dobroczynnym wpływie na organizm. Badania potwierdzają jej silnie przeciwzapalny efekt oraz działanie łagodzące względem alergii pokarmowych oraz wziewnych. Z kolei Bifidobacterium breve działa hamująco na rozwój patogenów w organizmie (badania dotyczyły E. coli). Produkuje kwasy organiczne i kwas mlekowy zmniejsza zasadowy odczyn panujący w jelitach, redukując dolegliwości wynikające z zakażenia bakteryjnego przewodu pokarmowego oraz działającej wyniszczająco antybiotykoterapii.
Apollo’s Hegemony Bifido Micro – badanie suplementu
Aby zweryfikować skład suplementu Apollo’s Hegemony Bifido Micro poddaliśmy go badaniom na obecność substancji czynnych z wykorzystaniem cytometrii przepływowej.
Zgodnie z wynikami badań w każdej kapsułce znajduje się łącznie 5,17 x 1010 komórek probiotyków (wartość wyrażona w AFU ang. arbitrary fluorescent units). Jednocześnie producent deklaruje na opakowaniu suplementu, że każda kapsułka zawiera po 5 x 109 AFU komórek, czyli łącznie 10 miliardów komórek. Badania przeprowadzone przez akredytowane laboratorium jednoznacznie potwierdzają, że w rzeczywistości kapsułki suplementu Apollo’s Hegemony Bifido Micro zawierają więcej substancji czynnej, niż wynika z opisu produktu.
[bg_collapse view="link" color="#92d500" icon="arrow" expand_text="Bibliografia " collapse_text="Bibliografia (zwiń)" ]
https://www.therascience.com/en_fr/our-assets/souches-de-microbiote/bifidobacterium-animalis-lactis-bs01
Solito A, Bozzi Cionci N, Calgaro M, et al. Supplementation with Bifidobacterium breve BR03 and B632 strains improved insulin sensitivity in children and adolescents with obesity in a cross-over, randomized double-blind placebo-controlled trial. Clin Nutr. 2021;40(7):4585-4594. doi:10.1016/j.clnu.2021.06.002;
Li SC, Hsu WF, Chang JS, Shih CK. Combination of Lactobacillus acidophilus and Bifidobacterium animalis subsp. lactis Shows a Stronger Anti-Inflammatory Effect than Individual Strains in HT-29 Cells. Nutrients. 2019;11(5):969. Published 2019 Apr 27. doi:10.3390/nu11050969.
Jan 22. doi:10.3390/nu11020228 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6413159/)
[/bg_collapse]
Jakub Kola
Related posts
Ciekawostki
Cynk a odporność – jakie są zależności?
Cynk największą popularność zyskuje jesienią. Jest to w pełni uzasadnione, ponieważ cynk pełni krytyczną funkcję w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jego…
Kurkumina a choroby nowotworowe – jakie są zależności?
Wizytówką kurkuminy jest jej działanie przeciwzapalne, które naukowcy bardzo szeroko opisują w publikacjach naukowych. Przewlekłe stany zapalne uznawane są za…
Magnez w sporcie – jakie są korzyści?
Im większa aktywność fizyczna, tym większe zapotrzebowanie na magnez. Jeśli chcesz zapewnić swojemu ciału optymalne warunki do uzyskiwania progresu sportowego,…
Koenzym Q10 a serce – jakie są zależności?
Serce nieustannie tłoczy krew, która zaopatruje wszystkie nasze tkanki w substancje odżywcze. Co będzie, gdy osłabi swoją pracę? Skutki są…
Maksymalna pompa mięśniowa
Właśnie rozpoczynasz przygodę z treningiem na siłowni, czy może jesteś doświadczonym zawodnikiem szukającym sposobów na optymalizację swojego treningu? Bez względu…
Posiłek potreningowy – najważniejszy w ciągu dnia?
W świecie fitness upowszechniło się takie przekonanie, które głosi, iż posiłek potreningowy jest najważniejszym posiłkiem jedzonym w ciągu całego dnia….
Strength & Conditioning – co to w ogóle jest?
Strength & Conditioning, czyli w wolnym tłumaczeniu siła i kondycjonowanie – co to w ogóle jest za dziedzina nauki i…
Długotrwały trening aerobowy a poziom testosteronu u mężczyzn
Jednym z fizjologicznych systemów organizmu, który jest niezwykle wrażliwy na stres związany z wykonywanymi systematycznie ćwiczeniami fizycznymi jest układ hormonalny….